Ujian Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan (SEGAK) 2016

UJIAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN  (SEGAK) 2016
Tarikh            : 28 & 30 Mac 2016
Hari               : Isnin & Rabu
Masa              : 8.00 - 10.15 Pagi
Tempat          : Dewan SKPP

SEGAK dalam PAJSK merupakan aktiviti fizikal yang dilakukan oleh murid sekolah untuk mengukur kecergasan berdasarkan kepada Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan (SEGAK) yang ditetapkan. Skor mengikut tahap umur ini ditetapkan dengan menggunakan indeks skor standard yang telah diperakui di peringkat kebangsaan. SEGAK terdiri daripada empat aktiviti iaitu "Naik turun bangku", "Tekan tubi", "Ringkuk Tubi Separa" dan "Jangkauan Melunjur"

Objektif SEGAK ialah menilai dan mengukur tahap kecergasan fizikal murid.

Konstruk yang diukur:

• Perkembangan fizikal murid
• Kecergasan
• Senaman

Pelaksanaan Pentaksiran SEGAK:

• Ujian SEGAK ditadbir oleh guru Pendidikan Jasmani dua kali setahun.
• Ujian ini dilaksanakan kepada semua murid sekolah rendah Tahap 2 dan peringkat menengah rendah.
• Ujian SEGAK dilaksanakan sejurus selepas BMI dijalankan.
• Keempat-empat aktiviti SEGAK hendaklah dilaksanakan pada hari yang sama. 
• Skor ujian SEGAK direkodkan oleh guru Pendidikan Jasmani menggunakan borang Rekod SEGAK seperti dilampiran A mulai Januari sehingga 31 Mac untuk penggal pertama dan mulai Jun sehingga 31 Ogos bagi penggal kedua.
• Skor ujian SEGAK direkodkan oleh guru Pendidikan Jasmani dalam Sistem Pengurusan Sekolah mulai Januari sehingga 31 Mac untuk penggal pertama dan mulai Jun sehingga 31 Ogos bagi penggal kedua.
• Pelaporan ujian SEGAK dicetak oleh Guru Pendidikan Jasmani dari aplikasi Sistem Pengurusan Sekolah.